早上送孩子上学，在小区门口听见俩宝妈唠嗑：“我家娃这学期才长了1厘米，是不是缺钙啊？”“我天天逼他喝骨头汤，他倒好，躲在房间里吃薯片。”我听着直乐——我家小宇去年也这样，瘦得像根豆芽菜，顿顿抱着可乐瓶，后来换了几样他爱吃的“长身体菜”，半年功夫个子窜了5厘米，现在吃饭都能主动添半碗。 其实 孩子长身体的关键从来不是“补贵药”，而是把“全营养”藏在日常饭里。不用满世界找稀有食材，超市菜市场就能买到的几样东西，换种做法端上桌，孩子吃得香，营养自然就跟上了。今天把我试了上百次的“娃爱惨了的长身体食谱...

人老先老腿，树老先老根。咱中老年人呐，活到这把年纪，就越发觉得身体健康比啥都重要。身体好，那日子才能过得有滋有味，儿女也能少操心不是？以前年轻的时候不懂，觉得身体棒着呢，可随着年龄越来越大，这才真正明白身体好才是最重要的本钱，是咱幸福晚年的根基。 灵芝这玩意儿，绝对是咱们老祖宗留下来的好东西。《神农百草经》早就把它捧成“上药”，说吃久了能让人身轻如燕，延年益寿。也就是说，平时多吃点灵芝粉，那可是对身体大大的好，那些小病小痛都能慢慢给搞定了。 科技牛逼了，现在有了破壁灵芝粉，把灵芝的精髓都给激发...

北京时间 4 月 17 日，2025 年澳门乒乓球世界杯迎来了第四个比赛日。前三日的比赛决出了 16 强，从今天开始比赛将进入到第二阶段，逐渐诞生 8 强、4 强、决赛名单和冠亚军。 国乒方面，今天将迎来 7 场焦点战斗，尤其是王曼昱和张本美和的对决倍受关注。 11:00 张本智和 - 冯翊新 11:00 陈幸同 - 申裕斌 本时段，张本智和、陈幸同和申裕斌 3 位名将登场作战。陈幸同战胜申裕斌问题不大，张本智和也尽力不要爆冷。 11:45 梁靖崑 - 户上隼辅 11:45 早田希娜 - 郑怡...

商业养老保险的领取时间由保险合同条款约定，通常可在投保时自行选择领取年龄（如50、55、60、65周岁等），具体以产品方案为准，无全国统一标准。领取金额则取决于缴费金额、投资积累、产品收益率等因素。 具体说明 1. 领取时间规则 合同约定为主：商业养老保险属于商业保险产品，投保时需与保险公司约定开始领取年龄。例如部分产品提供50岁起领，也有的设定60岁或与法定退休年龄挂钩。 灵活选择机制：部分产品支持在投保后调整领取年龄（需符合合同允许范围），但可能影响最终领取金额。 2. 与社保养老金的区别...

深圳特区报讯（记者 陈行）2月28日，2025年首场广东县域招商推介会（农副产品加工及水饮料产业专场）在广州举办，吸引现代农业、食品加工、水饮料行业从事种植、加工、流通、电商等环节等内外资企业代表，粤东西北以及惠州、江门、肇庆市的县区投促部门代表共250人参加活动。 现场，广东省商务厅发布首批2025年广东县域招商项目清单，涵盖粤东西北12市以及惠州、江门、肇庆3市共97个县（市、区、功能区）248个招商引资需求项目，热忱欢迎有意向的内外资企业前来对接。阳江阳西县、肇庆德庆县、汕尾陆丰县、云浮...